Jak pozostać zdrowym w czasie pandemii?

Pandemia COVID-19 kładzie się strachem na całej kuli ziemskiej. Choć nie ma lekarstwa na tego wirusa, to jednak nie musimy pozostawać bezczynni. Możemy podjąć działania, które pozwolą nam zachować zdrowie i zmniejszą ryzyko zarażenia się wirusem, a jeśli do niego dojdzie, odpowiednio przygotowany organizm łatwiej poradzi sobie ze zwalczeniem chorobotwórczego czynnika. Co robić, aby pozostać […]